Breathe & Tune in
Verlang je naar meer innerlijke rust, herstel en verbinding?
Mijn passie is om anderen te helpen ‘in te tunen’ bij zichzelf, zodat ze rust kunnen vinden. Vanuit die plek van rust kunnen helderheid, vertrouwen, compassie, kracht, meer zelfliefde en herstel ontstaan—iets wat ik iedereen in het dagelijks leven gun.
Tijdens de sessies en cirkels ligt de focus op ontspanning, zelfexploratie en verbinding met jezelf en anderen. Samen met andere gepassioneerde teachers bied ik je een plek waar je gewoon even mag zijn en mag ontvangen.
Ik geloof dat alle antwoorden in onszelf liggen. Intunen bij jezelf is waar het begint. Met ademwerk, sound healing, cacao en meer geef ik je graag een moment voor jezelf, vol liefde en ontspanning.
Je bent welkom, precies zolas je bent.
Jij verlangt:
~ Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam;
~ Focus en helderheid ervaren en creativiteit laten stromen;
~ Echt zakken in je lijf en dieper in contact komen met je hart en intuïtie;
~ Overgave voor wat is, en meer in het moment leven;
~ Meer vertrouwen, compassie, liefde en plezier voor jezelf;
~ Voelen hoe krachtig jij bent en je verlangens voelen en uitdragen;
~ Oude patronen loslaten en blokkades opheffen;
~Lichter en vrijer door het leven, in verbinding met jezelf en anderen.
Ademwerk
Ademwerk, of bewuste ademhaling, richt zich op het reguleren en bewust waarnemen van de ademhaling voor fysieke, mentale en emotionele balans en herstel.
Reiki
“Evelyn creëert een veilige, warme sfeer en heeft oog gehad voor mijn behoeftes. Ze heeft ons stap voor stap meegenomen en zo konden we op een laagdrempelige manier ervaring opdoen met de kracht van ademhaling. De sessies bieden zowel theorie als ruimte om te oefenen in de praktijk. Evelyn heeft veel kennis en vertelt daar enthousiast over. Het is heel bijzonder om te ervaren wat verschillende ademhalingstechnieken met je doen!” ~ Heleen
Spiracle
Spiracle is een Engels woord en betekent het neusgat van een walvis. Walvissen zijn net als wij zoogdieren. Zij hebben zuurstof nodig om te ademen en gebruiken daarvoor hun spuitgat oftewel hun ‘spiracle’.
Walvissen ademen uitsluitend door hun neusgat en zijn meester in het efficiënt ademen. Tijdens mijn adem-sessies neem ik je mee in de kracht van onze adem en hoe ook jij een efficiënte en gezond adempatroon kan hebben voor een betere gezondheid en holitisch balans.
Eerste bewustwording: als je kan, probeer dan door je neus je ademen! Net als de walvis.
Over Evelyn
Hi there! Mijn naam Is Evelyn Smith. Naast mijn werk in de jeugdzorg ben ik sinds 2022 opgeleid en werkzaam als Reiki Master, Ademcoach en Holistisch Therapeut.
Mijn passie is om anderen te helpen hun innerlijk kompas te ontdekken en deze te versterken, zodat zij bij zichzelf blijven ‘in tunen’ om verder te kunnen op hun reis naar welzijn en persoonlijk groei. Mijn doel is om jou te ondersteunen bij het vinden van balans, het ontwikkelen van zelfbewustzijn en het ontdekken van jouw innerlijk kracht. Omdat iedereen deze kracht al bezit.
Woorden die mij omschrijven: eerlijk, gevoelig, empathisch en moedig. Mijn passies, naast mijn eigen bedrijf, zijn: muziek, planten en natuur, reizen, yoga en gezelligheid; samen zijn met mijn inner circle van vrienden, familie en mijn liefdevolle vriend.
Tune in…
Wil je meer rust ervaren en herstellen, meer weten over Spiracle of heb je een vraag? Stuur me gerust een berichtje.